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中央式太極拳は南京中央国術館副館長【陳冸嶺老師】により編纂された南京中央国術館正宗太極拳
を起源とする、古式総合太極拳です。
気の武術の奥義は、これ即ち 健康長寿の奥義。
今日、太極拳の医学的健康効果は多くの医学論文で実証されてます。
先ずは気を感じる事から始め、自身の免疫力、自然治癒力を高めましょう。

2020年9月8日火曜日

若き日の李鴻儒老師

 1981年日本画習得の為、渡日した李鴻儒老師。

若き日の李鴻儒老師の演武です。

台湾では水墨画の重鎮、欧豪年老師、蘇嶺男老師に師事し、日本では

美人画の大家 上村松園の孫、上村淳之先生に師事されています。


2020年9月2日水曜日

發勁理論&八卦掌歩法【擺扣】パイコー

難波教室で、發勁理論と八卦掌の回転の要領、擺扣の指導です。

日本に初めて太極拳を伝えた台湾の王樹金老師の関門弟子(最後の弟子)
李鴻儒老師の指導です。

力むと勁力は滞ります。身体を弛める事が大切です。

脱穀した米の選別を例に身体の使い方を易しく指導されています。

八卦掌の歩法【擺扣(パイコー)】により八卦掌特有の回転が生まれます。

擺扣を組み合わせて自由自在な回転が生じます。

回転のエネルギー、遠心力、求心力を自在に操れれば、華麗な舞の武術となるでしょう。

2020年8月14日金曜日

気を持って、自分を持って太極拳をする。

2019年3月第6回中央式太極拳総合演武会より

李老師の予定外の太極拳でした。

気を持って、自分を持って太極拳を行う。

意識の入れ様に、太極拳に毎回異なる味わいが出て来る。

いつも同じを目指すのではない、今の自分自身を表現するのでしょう。

太極拳をするたびに新たな自分を見つけましょう。

李老師曰く、太極拳を味わいましょう。