發勁理論&八卦掌歩法【擺扣】パイコー

難波教室で、發勁理論と八卦掌の回転の要領、擺扣の指導です。

日本に初めて太極拳を伝えた台湾の王樹金老師の関門弟子（最後の弟子）

李鴻儒老師の指導です。

力むと勁力は滞ります。身体を弛める事が大切です。

脱穀した米の選別を例に身体の使い方を易しく指導されています。

八卦掌の歩法【擺扣(パイコー)】により八卦掌特有の回転が生まれます。

擺扣を組み合わせて自由自在な回転が生じます。

回転のエネルギー、遠心力、求心力を自在に操れれば、華麗な舞の武術となるでしょう。

気を持って、自分を持って太極拳をする。

2019年3月第6回中央式太極拳総合演武会より

李老師の予定外の太極拳でした。

気を持って、自分を持って太極拳を行う。

意識の入れ様に、太極拳に毎回異なる味わいが出て来る。

いつも同じを目指すのではない、今の自分自身を表現するのでしょう。

太極拳をするたびに新たな自分を見つけましょう。

李老師曰く、太極拳を味わいましょう。

 

八卦淌泥歩(ﾀﾝﾆｰﾌﾟｰ)で気を練る

 

難波教室で、八卦掌の歩法、淌泥歩(ﾀﾝﾆｰﾌﾟｰ)の指導です。

日本に初めて太極拳を伝えた台湾の王樹金老師の関門弟子（最後の弟子）

李鴻儒老師の指導です。

気功や太極拳で重要なことは体の強張りを捨てる事、『ハイ、力を抜いて』と言って皆さんリラックス出来てるでしょうか？

王樹金老師の口癖【鬆腰座胯】ソンヤオツオクア　動画を見て本当の意味を理解しましょう。