中央式太極拳は肥後橋教室→天神橋教室→大正教室→なんば教室と変遷してきました。
肥後橋、天神橋、大正は現在ありませんのでご注意ください。
中央式太極拳 「蹬脚」（トウキャク/ドンジャオ）
視線は遠くを眺めるように、一点を見つめない
独立歩による足裏感覚＆バランス感覚と、脚を引き上げるインナーマッスルの働きが肝要
○中央式太極拳 「なんば教室」について
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一人ひとりの個性・体質を重視する伝統的な教授法に、現代のライフスタイルに
合わせた太極拳健康法を体験してみませんか。
女性の肩こり、腰痛、冷え、シェイプアップ、リラックスの為のレッスンも豊富です。
また、本格的な太極拳を身につけたい方、指導者になりたい方も、人数限定で受け付けています。
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一般に広く普及している２４式太極拳。国体やアジア大会などで一躍脚光を浴びている
武術太極拳。伝統的な陳式太極拳etc･･･たくさんの太極拳があります。
中華民国～台湾由来の中央式太極拳はちょっとだけ他とは違う太極拳です。
当時の中華民国政府による国術・国民体育研究機関「南京中央国術館」において
楊式や陳式太極拳の良いところを統合して編纂された型がベースになっております。
古伝統合型太極拳とも云います。
どちらかといえば地味で派手さはありませんが、質実剛健でじっくり楽しめる太極拳です。
健康、気功、リラックス、武術･･･いろんな目的に応じて習得していただけます。
見学・体験、お問い合わせは随時受け付けております。（最新の募集要項をご覧ください）
また、教室で練習中でも時間にかかわらずお気軽にご入室いただいてご見学の旨をお伝えください。
お問い合わせ、申し込みは「みんなの掲示板」に書き込んでいただいてもOK！
http://258quan.bbs.fc2.com/
あるいは
258quan＠gmail.com（瀧谷）
までどうぞ。
※お返事が遅れることがあります。ご容赦ください。
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○毎週 木曜日
場所：難波市民学習センター （OCAT ４階）
大阪市浪速区湊町1丁目4番1号 OCATビル4階
http://www.osakademanabu.com/namba/
時間19:30～21：15
（入室は19時くらいから可能）
【地下鉄】御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば」駅下車
【JR】「JR難波」駅上
【私鉄】近鉄・阪神「大阪難波」駅、南海「難波」駅
【市バス】「JR難波駅前」下車すぐ
【クルマ】近隣にコインパーキング複数あり
※センター内は出入り自由ですので、特に受付などを通す必要はありません。
※教室予約の都合で、その日によって教室の場所が変わることがあります。
（先週は和室、今週は多目的室という感じで）
センター入ってすぐの、その日の教室案内板にて場所をご確認ください。
また、教室の表に「太極拳」の張り紙があります。
服装：動きやすい、汗をかいても構わない服装であれば何でもかまいません。
○月謝：
5000円/月（1回1、000円〜1,250円換算）
もしくは5回チケット10000円有効期限３ヶ月（1回2,000円換算）のどちらかの選択いただく形になっております。
○入会金：￥5000（初年度年会費無料/2年目以降年会費￥5000）
※別途スポーツ保険代が必要です。
（2015/07/08 加筆修正）
（2016/03/13 加筆修正）
(2020/08/10 更新)
